What are the best ways to deal with stress & frustration in everyday life?

Related Book

การเกิดเป็นทุกข์ เกิดดีเป็นสุข

การเกิดเป็นทุกข์ เกิ...

ทำอย่างไรจะหายโกรธ

ทำอย่างไรจะหายโก...

ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุขสำหรับเป็น

ทุกข์สำหรับเห็น แต่สุ...

Related Audio Track

	Title	Length
๑.	หนีทุกข์อยากมีความสุขกันนัก แต่ไม่รู้จักว่าเจอมันเข้าจะเอาอย่างไร 00:00 00:00 Press Enter or Space to show volume slider. Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume.	๐:๓๐:๐๑
๒.	หาความสุขไม่เป็น จะเหมือนเช่นสุนัขคาบเนื้อจะเอาเงาในน้ำ สุขที่มีก็หมด สุขที่หมายก็ละลาย 00:00 00:00 Press Enter or Space to show volume slider. Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume.	๐:๕๐:๐๑
๓.	ชีวิตและสังคมทุกข์ระทมถึงขั้นวิกฤต ก็เพราะคนจะจมติดอยู่แค่ความสุขที่พึ่งพาการเสพ 00:00 00:00 Press Enter or Space to show volume slider. Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume.	๐:๔๖:๓๗
๔.	เรามีความสุขไว้ในตัวเลยดีกว่า อย่าเป็นอย่างคนที่เขาขาดไร้ความสุข แล้วจึงต้องไปเที่ยววิ่งหา 00:00 00:00 Press Enter or Space to show volume slider. Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume.	๐:๕๓:๑๙
	รวมทั้งหมด	๔ ตอน

The content of this site, apart from dhamma books and audio files, has not been approved by Somdet Phra Buddhaghosacariya. Such content purpose is only to provide conveniece in searching for relevant dhamma. Please make sure that you revisit and cross check with original documents or audio files before using it as a source of reference.